listopadowy retreat
"W KONTAKCIE"
FUERTEVENTURA
8-15 LISTOPADA 2025
(3 edycja)
Cześć! Jestem Marta Kownacka i mam dla Ciebie coś niezwykłego. Zapraszam na jedyne w swoim rodzaju warsztaty rozwojowe, które odbędą się ponownie na malowniczej wyspie Fuerteventura w listopadzie. To niepowtarzalna okazja, aby połączyć wypoczynek z głęboką pracą nad sobą.
Zakres wyjazdu znajdziesz poniżej. Poza pracą terapeutyczną i coachingową, zaplanowałam dla Was wspólne wschody i zachody słońca 🌅, trekking 🏃♀️, naukę tańca 💃, dla chętnych naukę pływania lub surfingu 🏊♂️🏄♀️ wspólne kolacje 🥗, zwiedzanie okolicy 🏝 i przede wszystkim - wspaniałe towarzystwo niezwykłych Kobiet ☀️
Dlaczego warto wziąć udział?
W codziennym życiu jesteśmy bombardowani mnóstwem bodźców, które utrudniają nam pełne skupienie się na sobie. Nawet najlepsze warsztaty stacjonarne czy terapie nie dają nam takiej możliwości oderwania się od rutyny, jaką zapewnia wyjazd na wyspę. Na Fuerteventurze czas płynie inaczej – wolniej, spokojniej, co pozwala nam dotrzeć naprawdę głęboko do naszych emocji i przeżyć.
Jeśli marzysz o ucieczce przed listopadową, depresyjną pogodą i pragniesz naładować się przed polską "wymagającą" ;) zimą, to właśnie tutaj znajdziesz energię i ugruntujesz swoją moc. W zeszłym roku dziewczyny wróciły szczęśliwe i gotowe na wszelkie wyzwania!
Z jaką tematyką będziemy pracować?
-
Ja w kontakcie ze sobą
-
Ja w relacjach
-
Samoakceptacja i poczucie własnej wartości
-
Kobiecość
-
Sposoby komunikacji
-
Traumy rodzinne i pokoleniowe
Jeśli czujesz, że któryś z tych tematów od dawna woła o Twoją uwagę, to może być idealny moment, aby uciec od jesiennej szarugi i krótkich dni, złapać trochę słońca, zmienić otoczenie i poznać inspirujących ludzi.
Chcesz otrzymać dokładny
program warsztatów?
Podaj mi swój adres :)
Administratorem Twoich danych osobowych podanych w formularzu kontaktowym jest Marta Kownacka, ul. Różana 22/2, 61-577 Poznań, mail: kontakt@lawself.pl (Administrator). Twoje dane będą przetwarzane w celu kontaktu z Tobą i udzielenia odpowiedzi na przesłane przez Ciebie zapytania tj. na podstawie art. 6 ust.1 lit f) RODO. Więcej informacji na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz tutaj.
Transformacja na głębokim poziomie
Będziemy pracować nad tematami takimi jak uwalnianie blokad emocjonalnych, odkrywanie wewnętrznej mocy i budowanie trwałego poczucia wartości. Dzięki technikom bodywork, mindfulness i coachingowi dotrzemy do źródła Twoich problemów i znajdziemy skuteczne rozwiązania.
Niezapomniane miejsce
Fuerteventura to magiczna wyspa, która oferuje piękne, szerokie plaże oraz urokliwe, spokojne zakątki sprzyjające medytacji i relaksowi. Odcięcie się od codziennych trosk i zgiełku miasta pozwoli Ci zanurzyć się w naturze i odnaleźć wewnętrzny spokój. Transformująca moc oceanu jest tu naprawdę odczuwalna.
Indywidualne podejście
Pracujemy w małej grupie, co gwarantuje pełną uwagę i wsparcie dla każdej uczestniczki. Otrzymasz możliwość pracy jeden na jeden ze mną, co pozwoli na głęboką, spersonalizowaną pracę nad Twoimi wyzwaniami. W programie przewidziałam dużo czasu wolnego na relaks i przyjemności ;)
Metody Pracy
ćwiczenia coachingowe
praca z oddechem (breathwork)
warsztaty pracy z ciałem
joga
taniec intuicyjny
medytacja
pisanie intuicyjne
praktyka uważności
krąg kobiet
ćwiczenia bioenergetyczne
automasaż
wykłady
Zakwaterowanie
Nocujemy w przytulnych 2- osobowych pokojach z łazienką w luksusowej willi z podgrzewanym basenem, położonej w północnej części wyspy wśród wulkanów. Willa jest wynajęta tylko dla naszej grupy, co zapewnia intymność, ciszę i pełne skupienie na sobie i prowadzonych zajęciach.
Wyżywienie
W ramach wyjazdu oferujemy pełne wyżywienie wegeteriańskie (śniadania, lunche, kolacje), przygotowywane przez profesjonalnego kucharza, wraz z napojami. Wieczorami, po zakończeniu warsztatów, możesz skosztować lokalnego wina lub piwa.
Dodatkowe atrakcje
-
wycieczka do położonej na klifach, niezwykle urokliwej miejscowości El Cotillo
-
nauka tańca bachaty i salsy
-
kolacja w restauracji serwującej typowe kanaryjskie jedzenie
-
możliwość nauki surfingu w zaprzyjaźnionej szkole
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i bądź...
"W KONTAKCIE"
ZE SOBĄ I Z INNYMI
Całkowity koszt udziału w warsztatach, z noclegami w luksusowej willi, pełnym wyżywieniem, atrakcjami, zajęciami oraz transportem na wyspie wynosi 1129€ (ok. 4.700 zł).*
*W cenie programu nie jest zawarty przelot oraz ubezpieczenie turystyczne (istnieje możliwość pomocy w zorganizowaniu tych usług).
Masz pytania?
Chcesz się zgłosić?
Napisz do mnie przez WhatsApp
lub zadzwoń: +48 504 143 411
